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ダイエットの危険性

私はダイエットの経験はありませんが逆に無い人の視点から書いてみたいと思います。
このダイエット太ってて生活習慣病などの危険性のある人には良いのですが
普通に痩せている人がさらにダイエットをしようとして無理をしている事が多いと思います。
確かに痩せていると綺麗 美しいという風潮はあります
しかし 健康な体から出る美しさが無いのでは無いのでしょうか
この健康と痩せるを両立してのはじめてのダイエットじゃないかなーと思います

健康で美しく そして無理の無いダイエットが流行ってくれる事を祈ります
私はちょtt肉がある方が好みだったりしますが(∩∀`*)
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