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ダイエット

昔からいろいろなダイエットに挑戦をしているが
なかなか思うように成功したことがない・・・
食事制限ダイエット・運動・などなど

その中で特に印象に残っているダイエットが
最初モニターで当選したダイエット食品でした。
その商品を試して毎日かかってくる電話で現状を報告するもの。
たしか顆粒と・ドリンクを飲んだような気がします
それを一週間続けてたしかに1㌔位やせたと思います。
それでやめておけばよかったんですが
それをつい注文。
しばらくは毎日頑張って飲んでいたんだけどたいしてやせないので結局途中で断念。

やはりダイエットは運動に限ると思ったときでした。
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