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趣味はダイエット

ダイエットは必要に迫られてやむなくするはずのもの。
が、いつもいつもダイエットを意識していたら、ほとんど趣味のようになってしまいました。
困ったことに運動は苦手なので、主に食事制限やせいぜい体操程度のダイエットに興味があります。

新しいダイエット食品を見かけたら、ついつい手が出ます。
ダイエットクッキー、寒天スープ、痩せるキャンディなどなど。
ドラッグストアのダイエットコーナーを見に行くと、ずらりと並ぶ商品につかまり、なかなか帰ることができません。

ダイエット方法自体の販売もありますし。
単に健康のためというより、もはや一大マーケットですね。

過剰な宣伝や煽り文句に踊らされず、自分に必要なダイエットを実践していきたいです。
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