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ダイエット経験談

ダイエットしたことがあるんですが
なかなか長続きしなかったです。
運動するにしても、つらくてやめちゃったし
食事を少なく抑えようとしても
やっぱり、おいしいから食べてしまうんですよね。
なんかいい方法ってないものですかね。
そう思っていたら、ブルブルマシーンという
楽してダイエットできるマシンを発見。
さっそく購入して、今これにはまっています。
確かに楽ですよね。
だって運動しなくていいんですから。
でも、食べ過ぎたら意味がないんで
これからは、食事に気をつけます。
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