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メタボからの脱却

 おやじ世代になると、ウエスト周りが気になりだす、「ダイエット」でも始めなければ”ぷよ、ぷよ”になってしまうと思いつつ、体を動かすのが億劫でメタボが進行している。何かイイ方法はなかろうかと、NETで検索!様々な「ダイエット」商品が溢れる中、ついつい・・・楽な方法を選んでしまうのが、おやじのイケナイ所だ!健康食品やサプリメントも買ったはいいが、三日坊主で諦めてしまい結局は今でもメタボのまま(--”・・・根気と努力が大事なのは解ってはいるが、忙しさにかまけてしまい「ぷよ、ぷよ、メタボおやじ」の完成!誰かいい方法を教えて下さい。
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