スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ダイエットはツライ!

私はダイエットなんぞしたことありません。
食べることができないのがストレスなので。
でも 太っているわけでは一切ありません。
ダイエットと聞いて思うことは『ツラそう』ということだけ。

ダイエットって 本当に健康的なんでしょうか?
健康になるために 不健康なことをやってるようにしか見えない事があります。
昔流行った『りんごダイエット』
ただただ りんごを食べ続ければいいというもの。
食べることはできても りんごだけでは限界もあるし
栄養素も偏りますよね。

今 流行っているのは『ビリーズブートキャンプ』
あれも 見ているだけでツラそう。
あれもダイエットというよりは筋力トレーニングでしょう・・・。

ダイエットというと 食べることができない、動かなければならない、
準備が大変・・・などという マイナスイメージしかないのです。
食べるのだって、動くのだって 普段から適度に行ってさえいれば
ダイエットなんて必要ないかと思ってしまいます。
ダイエットをするにしても ツラくないのがいいですね・・・。
スポンサーサイト

<< 最近の美容整形事情 | ホーム | 美容整形について(顔について) >>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

 BLOG TOP 


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。