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ダイエットしないとダメなんです

今、まさにダイエットしないとダメなんですよ~
悲しいかな、メタボリックなんですよね
酒とたばこと、暴飲、暴食がたたり
高脂血症&高コレステロール値&メタボの
サイアクのパターンです・・・
病院の先生からも、毎回ダイエットの指導を受けてますが
これが、けっこう辛いですね
ダイエット食では、ぜんぜん、お腹が空いて
夜も寝れないし、仕事にもなりませんよ~
女性が、ダイエットに苦しんでるのが、よ~く理解できます!
自分の場合は、大げさだけど、生命にも関わる事なので
めっちゃ真剣です!
でも、めっちゃ、しんどいです・・・
もう、何度も挫折してます
以外に、根性のない自分が情けない、今日この頃です
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